LIIKUNTA ON IHANAA!
"Mennäänkö ulos?" "Ei, en jaksa. Jään mieluummin katselemaan telkkaria." Tällainen lause kuuluu usean nuoren suusta.
Liikunta kannattaa, koska hyväkuntoinen ihminen ei sairastu helposti. Liikunta on myös todella mukavaa, jos löytää mieleisen harrastuksen. Voi vaikka lähteä perheen kanssa ulos pyöräilemään, hiihtämään tai luistelemaan.
Jos istut vielä kotona, syöt roskaruokaa ja tunnet piston sydämessäsi, nouse ylös ja lähde lenkille!
"Ikiliikkuja"
|
Toimittaja(t): Paivi Karttunen
Muokattu: 21.1.2005 06:46