Peda.net > Verkkoveräjien etusivu > Edellisen tason veräjä >

Liikunta

YLLÄPITOON >>    

Liikunta




Liikunta


Liikunnan opetuksen päämääränä on antaa oppilaille sellaisia tietoja, taitoja ja kokemuksia, joiden pohjalta on mahdollista omaksua liikunnallinen elämäntapa. Tämä edellyttää yksilöllisten kehittymismahdollisuuksien huomioon ottamista osana ryhmäopetusta. Liikunnanopetuksen tehtävänä on vaikuttaa myönteisesti oppilaan fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn ja hyvinvointiin sekä ohjata oppilasta ymmärtämään liikunnan terveydellinen merkitys. Liikunnan opetuksessa tulee ottaa huomioon oppilaan fyysis- motorinen kehitys. Liikunta on toiminnallinen oppiaine, jossa edetään leikin ja taitojen oppimisen kautta kohti omaehtoista harrastuneisuutta. Liikunnan opetuksessa korostetaan vastuullisuutta, reilua peliä sekä turvallisuutta. Opetuksessa ohjataan myös tutustumaan kansalliseen ja kansainväliseen liikuntakulttuuriin. Liikunnan opetuksen yhtenä tehtävänä on myös opastaa käyttäytymään turvallisesti liikenteessä. Opetuksessa otetaan huomioon luonnon olosuhteet ja vuodenajat, paikalliset olosuhteet sekä lähiympäristön ja koulun tarjoamat mahdollisuudet.

TAVOITTEET LK. 1.-2.

Oppilas
- kokee liikunnan ja oppimisen iloa myös ilman kilpailua
- harjaantuu motorisissa perustaidoissa
- saa virikkeitä harrastaa liikuntaa eri ympäristöissä
- oppii turvalliset liikuntatavat ja uimataidon
- harjaantuu toimimaan itsenäisesti ja osana joukkuetta reilun pelin hengessä; ymmärtää yhteisten sääntöjen ja sopimusten noudattamisen
- oppii toimimaan pitkäjänteisesti ja suhtautumaan realistisesti omiin suorituksiinsa
- osaa pukeutua liikunnassa asianmukaisesti ja huolehtia hygieniasta.


SISÄLLÖT LK. 1.- 2.

Perusliikunta
- voimistelu; perus-, väline- ja satuvoimistelu, luova liikunta, telinetemppuilu
- yleisurheilu; juoksut, hypyt, heitot
- leikit
- rentoutumisharjoitukset

Musiikkiliikunta
- tanssi
- piirileikit

Palloilu
- viitepelit
- pienpelit
- palloilu sisällä ja ulkona

Vesiliikunta
- uinti

Talviliikunta
- viitepelit
- pienpelit
- luistelu
- jääpelit
- hiihto
Luontoliikunta
- suunnistus; pihakartta
- retkeily kaikkina vuodenaikoina

Terveyskasvatus läpäisyperiaatteella


TAVOITTET , LK. 3.-4.
Oppilas
- Oppii monipuolisesti liikunnan motorisia perustaitoja ja saa virikkeitä liikunnan harrastamiseen.
- Kokee liikunnan iloa
- Kasvattaa sosiaalisuuteen ja sääntöjen noudattamiseen sekä reiluun peliin
- Oppilas oppii liikkumaan omien kykyjensä ja taitojensa mukaisesti
- Oppii hyväksymään ja arvostamaan omia ja muiden suorituksia
- Oppii ymmärtämään liikunnan terveydellisen merkityksen
- Oppii turvalliset liikuntatavat ja uimataidon


SISÄLLÖT, LK.3.-4.

YLEISURHEILU: Juoksut, hypyt, heitot

PALLOILU: Viitepelien ja muokattujen sääntöjen avulla tutustuminen eri palloilulajeihin sekä sisällä että ulkona

LUONTOLIIKUNTA: Suunnistusta sekä retkeilyä mahdollisuuksien mukaan. Etäisyyksien arviointia.

TALVILIIKUNTA: Luistelun ja hiihdon perustaitoja mahdollisuuksien mukaan

VOIMISTELU: Perus- ja kuntovoimistelua, rentoutusharjoituksia sekä venyttelyä ja leikkejä

MUSIIKKILIIKUNTA: Piirileikkejä ja -tansseja

VESILIIKUNTA: Uinti

TERVEYSKASVATUS: Asianmukainen pukeutuminen, hygienia, turvallisuus


TAVOITTEET, LK. 5.-6.
- Ohjaa ja innostaa harrastamaan liikuntaa
- kokee liikunnan iloa
- Lajitaitoja, -tietoja ja -tekniikoita
- Oppii turvalliset liikuntatavat ja kehittää uimataitoaan
- Oppilas kasvaa vastuulliseen liikumiseen ja sääntöjen noudattamiseen sekä reiluun peliin
- Oppii hyväksymään omat ja muiden suoritukset sekä kannustamaan muita tasapuolisesti
- Oppii ymmärtämään liikunnan merkityksen oman terveyden ylläpitämisessä sekä tarkkailemaan ja kehittämään omaa toimintakykyään ja hyvinvointiaan
- Oman kehityksen seuraaminen sen sijaan, että vertailtaisiin itseä muihin


SISÄLLÖT, LK. 5.-6.

YLEISURHEILU: Kenttä- ja juoksulajeja sekä niiden tekniikoita

PALLOILU: Palloilulajeja ja mailapelejä sekä sisällä että ulkona lajikohtaisin säännöin

LUONTOLIIKUNTA: Suunnistusta ja retkeilyä kartan avulla mahdollisuuksien mukaan.

TALVILIIKUNTA: Luistelun ja hiihdon perustaitojen syventämistä mahdollisuuksien mukaan sekä välinehuoltoa

VOIMISTELU: Perus- ja kuntovoimistelua sekä väline- ja telinevoimistelua, venyttelyt

VESILIIKUNTA: Uinti

MUSIIKKILIIKUNTA: Tanssin alkeita

TERVEYSKASVATUS: Pukeutuminen, hygienia ja turvallisuus

RAUHALAN KOULUSSA


Liikunnassa Rauhalan koulussa noudatetaan Lohjan kaupungin opetussuunnitelmaa kaikkien vuosiluokkien osalta seuraavin lisäyksin:


1-2. -luokilla

Aihekokonaisuudet:

- erilaiset ilmaisukielet erilaisissa tilanteissa
- onnettomuuksien ehkäiseminen
- väkivallattomuutta edistäviä toimintamalleja
- keskeiset liikennesäännöt
- erilaiset liikenneympäristöt
- lähiympäristön vaaranpaikkojen kartoittaminen ja turvallisuuden parantaminen


Oppimiskäsitys ja arviointi:

- liikunta on yhdessä kokemista, iloista ja nautintoa tuovaa toimintaa
- arviointi on jatkuvaa seurantaa ja kannustamista
- arvostetaan ja vaalitaan positiivista asennetta ja omaa harrastuneisuutta
- lukuvuosiarviointi tapahtuu Lohjan kaupungin yhtenäisen todistuskaavakkeiston mukaan


3.-6. -luokilla

Aihekokonaisuudet:

- ihmisenä kasvaminen
- turvallisuus ja liikenne


Oppimiskäsitys ja arviointi:

Aktiivisuus ja toiminnallisuus
- liikunnan ilo ja elämykset
- myönteinen asenne liikuntaan
- tekemällä oppiminen

Sosiaaliset taidot
- yhteistyökyvyn kehittäminen
- erilaisuuden hyväksyminen
- erimuotoisia työskentelytaitoja ja -ryhmiä

Harrastuneisuuden herättäminen
- omaehtoinen liikkuminen ja elämäntavat

Rentoutumisen taito
- kyky vähentää ahdistuneisuutta

Liikunnallinen ilmaisutaito
- onnistumisen tunnetta
- kehittää itsetuntoa
- minäkuvan vahvistamista

- taitoarviointia ja prosessiarviointia tuntitilanteessa
- yritteliäisyys ja asennoituminen
- harrastuneisuus
- koulun kisat, koulujen väliset kisat ja kaupungin mestaruuskisat
- välitön palaute
- lukuvuosiarviointi tapahtuu Lohjan kaupungin yhtenäisen todistuskaavakkeiston mukaan

Aihekokonaisuuksien tarkempi sisältö löytyy kaupungin opetussuunnitelman sisällysluettelon vastaavasta osiosta.