Koululiikunnan tarkoituksena on myönteisten kokemusten avulla herättää oppilaassa halu liikkumi-seen ja omasta hyvinvoinnista ja terveydestä huolehtimiseen. Eri liikuntataitojen oppiminen ja tiedot fyysisen kunnon ylläpitämisestä ja kohottamisesta ovat tärkeitä tavoitteita. Tavoitteisiin kuuluu myös nuoren ohjaaminen itsensä tuntemiseen ja hyväksymiseen sekä fair play -hengen mukainen käyttäytyminen. (Sydän-Laukaan koulun opetussuunnitelma)
Liikuntaa opetetaan monipuolisesti. Pääosa opetuksesta koostuu seuraavista liikuntamuodoista: yleisurheilu, suunnistus, palloilut (jalkapallo, pesäpallo, koripallo, lentopallo, salibandy), telinevoi-mistelu, luistelu, jääpelit, rytminen liikunta sekä tanssi. Lisäksi tutustutaan uintiin 7. luokalla, sulka-palloon, tennikseen, lihaskuntoharjoitteluun, jne.
Liikuntatuntien mielekkään ja tehokkaan toteutumisen edellytyksenä ovat asianmukainen liikunta-vaatetus ja tuntien jälkeinen peseytyminen, mikä on tärkeä osa nuoren päivittäisen hygienian huo-lehtimista. Oppilaan henkilökohtaisina liikuntavarusteina hyvinä ovat verkkarit ja lenkkarit sekä si-sällä että ulkona. Luonnollisesti ulkona pitää lisäksi huomioida sään mukainen pukeutuminen (pipot ja hanskat talvella!!)Pyyhe ja vaihtovaatteet kuuluvat tietenkin varusteisiin.
Oppilaan pitkäaikaisen vapauttamisen liikunnasta sairauden vuoksi myöntää rehtori lääkärintodis-tuksen perusteella. Satunnaisesta vapauttamisesta huolehtii liikunnanopettaja joko terveydenhoita-jan tai vanhemman suosituksesta. Sairaana ja toipilaana on syytä välttää liikkumista. Pitkäaikais-sairauksista, jotka vaikuttavat liikuntaan osallistumiseen, toivotaan vanhempien ottavan yhteyttä liikunnanopettajaan. Yksittäisiltä liikuntatunneilta poissaoloon tulee pyytää lupa joko liikunnanopet-tajalta tai luokanohjaajalta.
Liikunnan arvosana perustuu koulutunneilla opetettujen ja harjoiteltujen liikuntamuotojen arviointiin ja havainnointiin. Arviointi liikunnassa suoritetaan arvosanoin 4 - 10. Oppilaiden lukukausitodistuksen numeroa määrättäessä otetaan huomioon seuraavat asiat:
• liikuntataidot ja -tiedot sekä niiden kehittyminen
• fyysinen kunto ja sen kehittyminen
• asenne liikuntaan ja terveyteen, tuntiaktiivisuus ja liikuntakäyttäytyminen
Opetussuunnitelmaan on kirjattu määritelmät eri arvosanoille. Arvosanan 8 (hyvä) saa oppilas, joka
• hallitsee vuosiluokalla opetettuja lajitaitoja ja -tietoja hyvin ja tietä perusasiat kunnon hoita-misesta
• suhtautuu myönteisesti liikuntaan ja on yritteliäs
• on kunnoltaan keskitasoinen käytettyjen kuntotestien mukaan arvioituna
• pukeutuu liikuntatunneilla liikuntavarusteisiin ja suhtautuu reilusti toisiin oppilaisiin
Poikkeamat edellisissä joko laskevat tai nostavat liikuntanumeroa. Tarkemmat arviointiohjeet on kirjattu opetussuunnitelmaan, joka löytyy mm. internetistä koulumme kotisivuilta.
Lyhyen valinnaisen liikunta 8. luokalla arvioidaan hyväksytty/hylätty -periaatteella. Oppilaat suorittavat myös ryhmä- ja itsearviointeja liikunnanopetuksessa. Tavoitteena on oppia arvioi-maan omaa liikuntakäyttäytymistä realistisesti ja tukien omaa liikunta-aktiivisuutta.
Liikunnallista lukuvuotta!
Liina Nurmi Kaisa Vierola Juho Kauppinen Kari Vehviläinen
p. 040-7545981 050-3507428 040-5437274 0500-777053
Koululle liikunnanopettajien puhelinnumero on: 014-839 0286
|
Elokuu
vko liikuntalaji paikka/varapaikka muuta huomioitavaa
33 Info, lenkkeily ja perusliikunta pururata/LS keski
34 yleisurheilu urheilukenttä/LS jumppa
35 yleisurheilu urheilukenttä/kuntosali
Syyskuu
36 juoksutesti ja ulkopalloilu urheilukenttä/LS palloilu
37 suunnistus lähimaasto/LS keski
38 suunnistus lähimaasto/LS palloilu
39 ulkopalloilu hiekkakenttä/LS palloilu
Lokakuu
40 ulkopalloilu hiekkakenttä/LS palloilu
41 yhteisopetus: palloilu ja kuntosali LS + kuntosali
42 SYYSLOMA
43 sisäpalloilu /sähly LS keski
44 sisäpalloilu /koripallo LS keski
Marraskuu
45 sisäpalloilu/kori- ja sulkapallo LS keski
46 circuit-kuntopiiri, kuntosali, rentoutus LS jumppa, kuntosali
47 kuntotestit, aerobic LS jumppa 9 lk. A+B+C TET-harj.
48 street dance, pumppi-lihaskuntoharj. LS jumppa 9 lk. D+E+F TET-harj.
Joulukuu
49 tanssi LS
50 tanssi LS
51 yhteisopetus: palloilu ja kuntosali LS + kuntosali Joulujuhla la 20.12.2008
52 JOULULOMA
|
Elokuu
vko Laji Paikka/varapaikka Muuta huomioitavaa
33 lenkkeily lähimaasto/LS keski
34 yleisurheilu uheilukenttä/LS jumppa
35 yleisurheilu 4-ottelu urheilukenttä/kuntosali
Syyskuu
36 tennis tenniskenttä/LS palloilu
37 ultimate + pesäpallo hiekkakenttä/LS keski
38 jalkapallo + lippupallo hiekkakenttä/LS palloilu
39 ma-ryhmällä salibandy LS palloilu 8.- 9. lk:n to-ryhmällä 2 h vapautus retkestä
8 lk. to-ryhmä suunnistusretki 11.9 klo: 13-17.30
8 lk. ma-ryhmä suunnistusretki ti 23.9 klo: 15-19
9 lk to-ryhmä suunnistusretki ke 24.9 klo: 15-19
Lokakuu
40 aerobic tai salibandy (8 lk:n ma-ryhmällä 2h vapautus retkestä)
41 vapaa 2h korvaus retkestä
42 SYYSLOMA
43 sulkapallo, pingis LS keski
44 koripallo, kaupunkisota LS keski
Marraskuu
45 Aerobic+ pumppi lihaskuntotreeni LS keski
46 kuntosalicircuit + rentoutus kuntosali
47 telinevoimistelu LS jumppa
48 street dance LS jumppa
Joulukuu
49 tanssi
50 vapaavalintainen
51 pelit ja leikit
52 JOULULOMA
|
