Peda.net > Verkkoveräjien etusivu > Jyväskylän lukiokoulutus > Voionmaan lukio > Voionmaan urheilulukio > Valmentajat > Jarmo Myllymäki - Lehtori >

Jarmo Myllymäki - Lehtori

YLLÄPITOON >>    

Jarmo Myllymäki

Syntynyt?:
"Kalajoella v.1956, viattomien lasten päivänä"

Kilpailijatausta?:
"Kilpatausta yleisurheilussa korkeushyppääjänä, jonka ennätys on 215 vuodelta 1980; miesten SM-kulta 1980 (hallissa); veteraaniurheilijana SM -mitalisti korkeushypyssä ja painonheitossa"

Koulutus/ valmentajakoulutus?:
" Peruskoulutustutkinnot LitM ja HuK; lisäksi erilaisia jatkokoulutus- ja maajoukkueleirityskursseja urheilijana sekä valmentajana."

Millainen on valmennuksesi toimintaperiaate?
"Lukion urheiluvalmennus ei ole yksilöllisesti valmentautuvassa "muut-ryhmässä" lajikohtaista, vaan teemme pääasiassa kaikille urheilulajeille sopivia perusharjoitteita: juoksua, hyppelyjä, loikkia ja heittoja sekä voiman perustaitoharjoitteita. Osa ryhmän urheilijoista kuitenkin harjoittelee omien valmentajiensa harjoitusohjelmien mukaisesti."

Miten ehdit valmentamaan tai seuraamaan monen urheilijan valmentautumista?
"Eriytän jatkuvasti urheilijoita eri toimintapisteisiin. Aikaa on niukasti suuren ryhmän ohjaamiseen, mutta pyrin kuitenkin jokaisen harjoitustapahtuman aikana kohtaamaan kaikki ryhmäni urheilijat "silmästä silmään"."

Seuraatko valmennettaviesi kilpailuja ja harjoituksia muulloin kuin urheilulukion liikuntavalmennuksessa?
"Seuraan Voionmaan lukion urheilijoiden kilpailusuorituksia runsaasti paikan päällä ja tiedotusvälineistä. Vanhemmalla iällä minusta on tullut urheilun suurkuluttaja, penkillä:"